{"id":284,"date":"2017-05-02T13:51:11","date_gmt":"2017-05-02T13:51:11","guid":{"rendered":"http:\/\/zweirad-kassel.de\/?p=284"},"modified":"2017-05-02T13:51:11","modified_gmt":"2017-05-02T13:51:11","slug":"eine-insel-mit-viel-bergen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/2017\/05\/02\/eine-insel-mit-viel-bergen\/","title":{"rendered":"Eine Insel mit viel Bergen"},"content":{"rendered":"<p>Wie bereits Tradition, so ging es auch in diese Jahr erneut auf die Radsportinsel der Nation \u2013&nbsp;nach <strong>Mallorca<\/strong>. Vom <strong>1. bis 9. April<\/strong> machten wir uns auf den Weg. Mit dabei waren Bernd, Udo, Wolfgang, Rainer, Jochen, Alois, Rolf, Fabian, Pascal, Lukas, Luca, Thomas, Samuel, Ben, Jannis, Moritz, Daniel, Phillipp, Oskar, Philip und Jannis.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Standen die ersten beiden Tage noch im Zeichen des Einrollens und ging es lediglich mit Randa einmal die ber\u00fchmten mallorquinischen Passstra\u00dfen hinauf, so waren die darauffolgenden Tage eindeutig anstrengender. Gut, dass auf unser Leih-Material von der M\u00fcsing Bike-Station absolut Verlass war und der Service ebenso perfekt war. Dazu kam noch an allen Tagen bester Sonnenschein. Nur ein einziges Mal schlug das Wetter in den Bergen um, ansonsten durfte man gegen einen frischen und starken Wind ank\u00e4mpfen, ohne dabei von oben nass zu werden. Ideale Bedingungen also.<\/p>\n<p>Damit jeder zu seinem Recht kam und die <strong>unterschiedlichen Leistungsklassen<\/strong> bedacht werden konnte, teilten wir uns entweder bereits sofort zum Start nach dem Fr\u00fchst\u00fcck auf, oder aber nach einer ersten Trainingsh\u00e4lfte. So konnten unsere Elite-Fahrer und die U19er mit Rainer, Wolfgang, Alois und Jochen die Berge unsicher machen, w\u00e4hrend sich Roman mit Rolf und Bernd um die U15-U17 k\u00fcmmerte. Udo zeigte vorbildlichen Einsatz und zog Kilometer um Kilometer im Genie\u00dfertempo \u00fcber Mallorca. Und wenn am Abend dann die Kilometer verglichen wurden, stellte man fest, dass er kaum weniger auf dem Tacho hatte. Hut ab, Udo.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend es also f\u00fcr unsere Lizenzfahrer um die Extraportion Ausdauer f\u00fcr die Saison ging, mussten die j\u00fcngeren Fahrer dazu noch Technik- und Sprinteinheiten \u00fcber sich ergehen lassen. Dazu kamen noch das einfache Fahren in der Gruppe oder aber wie man im \u00bbKreisel\u00ab enorme Geschwindigkeiten erreichen kann. Dies alles bestanden sie mit Bravour. F\u00fcr die \u00bbGro\u00dfen\u00ab wurde das elektronische Spielzeug zum t\u00e4glichen Begleiter und so wurden Strava-Aktivit\u00e4ten hochgeladen und sich daraus f\u00fcr den kommenden Tag neue Ziele gesteckt.<\/p>\n<p>An zwei Tagen gab es den Vormittag radfrei und nur am Nachmittag wurde eine leichte und kurze Kompensationseinheit eingelegt. Dies war umso &nbsp;wichtiger, denn auch das Nachtleben von Palma wurde gerne ausgekostet \u2013&nbsp;wenn auch stets im Rahmen des Normalen. Nach 700 Kilometern und mehr \u2013&nbsp;je nach Trainingsgruppe \u2013&nbsp;hie\u00df es dann wieder zur\u00fcck in das kalte deutsche Fr\u00fchjahr. Eine tolle Truppe und ein erfolgreiches Trainingslager. <strong>Gerne im kommenden Jahr wieder.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\nngg_shortcode_0_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie bereits Tradition, so ging es auch in diese Jahr erneut auf die Radsportinsel der Nation \u2013&nbsp;nach Mallorca. Vom 1. bis 9. April machten wir uns auf den Weg. 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