{"id":206,"date":"2016-06-08T13:57:30","date_gmt":"2016-06-08T13:57:30","guid":{"rendered":"http:\/\/zweirad-kassel.de\/?p=206"},"modified":"2016-06-08T13:57:30","modified_gmt":"2016-06-08T13:57:30","slug":"sebastian-bei-den-schweizern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/2016\/06\/08\/sebastian-bei-den-schweizern\/","title":{"rendered":"Sebastian bei den Schweizern"},"content":{"rendered":"<p>Viele Gr&uuml;&szlig;e vom Seminarzentrum Campus Sursee. Dort wo in einigen Tagen die Profis der <strong>Tour de Swisse<\/strong> ihre Lager aufschlagen werden, testen nun schon mal die <strong>Paracycler<\/strong> den Service. Und der stimmt! Der morgendliche Kaffee auf italienischem Niveau. Was willst Du mehr?<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p>Die gestrige Anreise fand ich jetzt nicht so prickelnd. Heute 6 Uhr dann Fr&uuml;hst&uuml;ck und um 7 Uhr anstellen zur Nummernausgabe. 8 Uhr warm-up. 8:54 Uhr Start. 3 Runden. Zu Beginn jeder Runde ein f&uuml;r ein Zeitfahren megasteiler Berg. Komme dort ganz gut hoch. Viel besser als beim letzten mal. Dr&uuml;cke aber am Anfang wohl zu dick. Zum Ende hin gehen mir die K&ouml;rner aus. Immerhin: Es gibt <strong>50 Franken<\/strong>. Sch&ouml;ner Schein. Werde als Erster gewertet. Bin aber auch einziger Starter in der <strong>MC 4<\/strong>. Morgen Mittag geht es dann auf die <strong>80 km rund um den Sursee<\/strong>. Danach Heimfahrt. Dann in Abh&auml;ngigkeit vom Wetter: Fahrrad eine Woche in der Garage einschlie&szlig;en oder mal ne Woche Grundlage trainieren. Naja, Ihr wisst es selbst. So schlecht sieht man das Wetter meist nicht&hellip;<\/p>\n<p>Euer<br \/>Sebastian<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viele Gr&uuml;&szlig;e vom Seminarzentrum Campus Sursee. Dort wo in einigen Tagen die Profis der Tour de Swisse ihre Lager aufschlagen werden, testen nun schon mal die Paracycler den Service. Und der stimmt! Der morgendliche Kaffee auf italienischem Niveau. Was willst Du mehr?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-206","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zgkassel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=206"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rvmedia.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}